Opskrifter med Omega-3
En let frittata med squash, feta, citron og friske urter – toppet med syltede rødløg og en skefuld omega-3. God til frokost, brunch og en let aftensmad.
Salat med gedeost, bagte gulerødder og omega-3
En mættende salat med cremet gedeost, sprøde hasselnødder, ovnbagte gulerødder og en grøn urtecreme med hvide bønner. Toppet med omega-3 – som let aftensmad eller en lækker frokost.
Sprøde ramsløg-tacos med omega-3
Sprøde tortillas med nøddeagtig ramsløgpesto, frisk salat af gulerod, agurk og ærter og en topping af avocado, radiser og ristede østershatte. En let aftensmad – eller et nyt twist på taco-aftenen.
Fyldte auberginer med omega-3-tahindressing
Ovnbagte auberginer fyldt med grøntsager og kød, toppet med feta og friske urter og serveret med en cremet tahindressing med omega-3.