Opskrifter med Omega-3
En let frittata med squash, feta, citron og friske urter – toppet med syltede rødløg og en skefuld omega-3. God til frokost, brunch og en let aftensmad.
Sprøde ramsløg-tacos med omega-3
Sprøde tortillas med nøddeagtig ramsløgpesto, frisk salat af gulerod, agurk og ærter og en topping af avocado, radiser og ristede østershatte. En let aftensmad – eller et nyt twist på taco-aftenen.
Frossen yoghurtbar med omega-3
Frossen yoghurt med friske bær, pistacienødder og granola, der brækkes i stykker som chokolade. En nem snack eller sommerdessert – den skal bare have mindst 4 timer i fryseren.
En kold, cremet slush af frossen vandmelon, banan og appelsin – med en skefuld omega-3 i hvert glas. Perfekt på en varm dag. Husk at fryse vandmelonen aftenen før.