Mellemmåltid
Frossen yoghurtbar med omega-3
Frossen yoghurt med friske bær, pistacienødder og granola, der brækkes i stykker som chokolade. En nem snack eller sommerdessert – den skal bare have mindst 4 timer i fryseren.
- 15 min.
- 4 Portioner
- Topping: Omega-3 Total
Sådan gør du
- Rør yoghurt, kvark, vanilje og evt. ahornsirup eller honning sammen i en skål.
- Vend Omega-3 Total forsigtigt i til sidst.
- Bred massen ud på en bageplade eller i et fladt fad med bagepapir.
- Fordel jordbær og blåbær ovenpå, og drys med pistacienødder og granola.
- Stil den i fryseren i mindst 4 timer – eller natten over.
- Bræk den i stykker lige før servering.
Omega-3 i opskriften
Omega-3 Total · 1 spsk. (8 ml) pr. portion
Kom olien på, når maden er kølet lidt af – omega-3-olie må ikke opvarmes. Anbefalet daglig dosis må ikke overskrides.
Se Omega-3 TotalHar du lavet den? Del et billede og tag @norsan.dk på Instagram.
